اكتشف باحثون في كلية الطب بجامعة فيرجينيا كيف يمكن لبكتريا العصيات اللبنية Lactobacillus الموجودة في الأطعمة المخمرة والزبادي أن تلعب دورًا في إدارة التوتر والمساهمة

كشفت دراسة حديثة أن النساء الأصحاء اللاتي لا يحصلن على قسط كاف من النوم لفترة طويلة يتعرضن لخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، يُوصى عادةً

اكتشف باحثون في كلية الطب بجامعة فيرجينيا كيف يمكن لبكتريا العصيات اللبنية Lactobacillus الموجودة في الأطعمة المخمرة والزبادي أن تلعب دورًا في إدارة التوتر والمساهمة

كشفت دراسة حديثة أن النساء الأصحاء اللاتي لا يحصلن على قسط كاف من النوم لفترة طويلة يتعرضن لخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، يُوصى عادةً